榴莲鸡煲汤功效与作用（榴莲飘香的季节，来一碗浓香的榴莲鸡汤）
榴莲白瓤炖鸡汤是一道色香味俱全的“粤菜”，汤补而不燥，补血益气、滋润养阴、补肾壮阳。适合哺乳期妇女、面色萎黄、身体虚弱的病人及脑力消耗大的人食用，能够提高免疫力、美容养颜。
榴莲白瓤含有大量的蛋白质、维生素、多种矿物质，补而不燥，具有清热降火、补血益气的功效。鸡肉有补中益气之功效，二者一起炖汤，可以起到滋阴补肾、清补益气的功效。
榴莲鸡汤味美，做法简单，也比较适合我这种不会做菜的人。
准备好半只鸡，我今天用的是乌鸡，半个榴莲白瓤，几颗核桃，一把枸杞，几颗红枣，一小截山药，再切上两片姜片。
乌鸡清理干净后斩大块；榴莲白瓤切成块；核桃先用清水浸泡；红枣煲汤我喜欢把核去掉，红枣果肉是温性的，枣核属热性的，煲汤的时候如果不把枣核去掉，汤会比较燥热。
把所有食材准备好后，全部放进砂锅，开大火烧开后转小火慢慢熬90分钟。调好味一锅味美的榴莲鸡汤就算做好了。
榴莲全身都是宝，在这个榴莲飘香的季节，买榴莲的时候不妨把榴莲白瓤也带回家，煲一锅美味的养颜美容汤吧。
咸豆浆的做法正宗做法是什么（豆浆咸甜哪种好喝？）
【咸豆浆】食材：黄豆、油条、鸡蛋配料：紫菜、虾皮、葱花调味品：盐、生抽时间：25分钟1、可以利用豆浆机或者是破壁机来将其打成细腻的豆浆，在打豆浆的过程中要将油条切成小块备用。2、将鸡蛋加入少量盐，并将其打成蛋液，将鸡蛋摊成薄薄的煎饼。将煎饼中间切段，同时将其进行对折，注意将其切成细丝，将细丝放入油条
2025-02-02 06:25:31
木鳖果怎么吃最有营养（超级好喝的木鳖果鸡汤，你确定不来学一下？）
木鳖果是一种水果，被称为天堂过，是越南人的传统食物。越南人主要是将木鳖果和米饭混合吃，因为木鳖果所含有的营养物质特别的丰富，而且味道也很鲜美，把木鳖果和新鲜的鸡做汤肯定非常的好喝。所以今天就来尝试做一道木鳖果鸡汤，来分享给大家。——【准备食材】——【主料】新鲜鸡一只、木鳖果一个；【辅料】红枣；【调料
2025-02-02 05:33:26-
榴莲鸡煲汤功效与作用（榴莲飘香的季节，来一碗浓香的榴莲鸡汤）
榴莲白瓤炖鸡汤是一道色香味俱全的“粤菜”，汤补而不燥，补血益气、滋润养阴、补肾壮阳。适合哺乳期妇女、面色萎黄、身体虚弱的病人及脑力消耗大的人食用，能够提高免疫力、美容养颜。榴莲白瓤含有大量的蛋白质、维生素、多种矿物质，补而不燥，具有清热降火、补血益气的功效。鸡肉有补中益气之功效，二者一起炖汤，可以起
2025-02-02 03:28:58 
气泡水饮品的制作方法（用气泡水机自制快乐水）
气温升高，天气转热，常温水已经无法满足我们渴望凉爽的心了~清爽的含气饮品才符合春夏的味道。但一般市面上售卖的碳酸饮料含糖太高，虽然喝的时候很快乐，负罪感也是真的大。其实我们完全换一个思路，可以自制含气饮品，健康好喝，还能自由控糖，今天海绵就来分享下自己的气泡水机使用体验。什么是气泡水？说起自制含气饮
2025-02-02 02:57:52
肉粽子的肉怎么腌制好吃（教你做客家肉粽子，做法简单）
在开始制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：花生米500克，香菇100克，五花肉切片500克，糯米5斤，米粒花灰水（碱粉水）适量，食盐2茶匙，生抽1汤匙，胡椒粉2汤匙，花生油适量第一步：处理食材，花生米提前1天用清水泡发，香菇提前半个小时泡发，然后清洗干净，切成片备用，五花肉切成片或者小块，然后加入
2025-02-02 00:42:42