冰糖雪梨水 ,家人喉咙不舒服可饮,老少皆宜哦
冰糖雪梨主要的用料有:雪梨、枣子、枸杞、冰糖;当然,枸杞可以不放,如果要想有止咳的话,那雪梨不用去皮,可以放一点川贝。
具体做法:
1,洗枣子浸泡;取6颗红枣用清水洗干净,将枣子浸泡10分钟。
2,准备雪梨块;尽量选汁多皮薄的那种雪梨,洗净、这几切记不要将雪梨去皮、去核、切块。雪梨块不要切得太小,不然容易被炖烂。
3,取枣子核;枣子浸泡好后,用筷子或吸管将枣子中间的枣核去掉。
4,准备冰糖水;拿一块冰糖,稍微敲碎一点,将准备好的清水烧开,待煮沸,将冰糖加入水中,充分搅拌,至其完全融化。(这里请注意,一定要用冰糖,不要用白糖。冰糖最好买那种像水晶一样形状不规则的微黄块状)
5,将洗干净并处理好的雪梨、枣子、枸杞放入锅中,倒入之前准备好的冰糖水并盖过食材。
6,煮开后,开小火慢慢熬煮,大概20分钟,待闻到雪梨甜香味,并且搅动汤汁发现汁液粘稠细滑,即可出锅。
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